ビジュアライゼーションの初歩

ヴィジュアライゼーションを実践してみたものの、映像がはっきり見えず「これでいいのかわからない」と感じている初期段階の心境を表したイメージ。静かな部屋で自分と向き合う様子を通して、落ち着きへ向かう途中の状態を表現しています。