充実した人生を生きるためには、自分が納得できる日々を過ごすことが一番いいんじゃないかな？と思う

ここ1年ぐらいは、英語のブログばっかり書いてきました。

今日は、久しぶりによりよい生き方について書いてみようと思います。

僕は、約3年前ぐらいに人生のどん底にいて、その苦しい状況から這い上がってきました。

現在はある意味、とても楽しい人生を過ごしています。

今日はその理由について、自分なりの考えを書いてみようと思います。

クオリティの高い生活

充実した人生を送るためには、クオリティの高い生活を送る必要があると思います。

そのために、僕がどん底から這い上がって、現在のそこそこ充実した人生を送っているのに重要な要素となっている事柄をあげてみようと思います。

断酒を継続する

僕は、令和元年8月26日から現在まで断酒を継続しています。

断酒を継続している中での心境の変化については、1年ぐらいまではブログで詳しく書いてきました。

それ以降も、基本的には、精神状態としてはいい方向に向かい続いていますが、1年間の急激な改善ほどのことはないです。

改善は緩やかではありますが、それでも良い方向に向かっていることには間違いがありません。

だいたい、1年単位で新たに良いステージに進んでいると思います。

明確に言えることは、頭の回転が良くなることと、精神的にいつもすっきりしていることが挙げられます。

付属的なことでは、当然お酒にお金を使わないので、その分有効にお金を使えること、時間を有効に使えることなどもあります。

詳しくは、これまで書いたブログを読んでもらえると良いと思います。

整えて生きる。

2020.10.30

【断酒1年以上経過】お酒のない生活はどんな感じか？【結構充実してます！】

https://koputokiryo.com/【断酒1年以上経過】お酒のない生活はどんな感じ

僕は、去年の8月26日から断酒を始めて、今日で432日目（10月30日現在）です。断酒生活も1年を超えて、全般的に安定してきているように思います。今日は、そんな最近、断酒生活をどんな風に過ごしているのかについて、書いてみようと思います。お酒について、ほとんど考えなくなった断酒をやめ始めたころは、何となくモヤモヤした感じの日々を過ごしていたように思います。いろんなことを、ああでもない、こうでもないと、考えていました。でも、お酒に関係することばっかりなんですけどね。やっぱり、お酒が頭から離れない。 本当に、...

正しい生活をする

正しい生活を毎日続けるということも、クオリティの高い生活をするうえで重要だと思います。

正しい生活というのは、規則正しい生活をするということとともに、誰にも引け目のない生活を送るということも重要だと思います。

例えば、人に言えないような悪いことをしていると、その部分は意識しなくても、心に引っかかったまま毎日を過ごさなければなりません。

これは、重りを背負って毎日生きているようなものだと僕は思います。

その分、精神的に常に負担を抱えて毎日を過ごしていることになります。

そういう、精神的な負担なく、毎日をすっきりした気持ちで過ごしているということが、クオリティの高い生活には重要だと思います。

整えて生きる。

2020.10.22

【より良い人生研究】最近、充実した毎日を過ごせているのはなぜか？

https://koputokiryo.com/【より良い人生研究】最近、充実した毎日を過ご

久々のブログ投稿です。僕は、昨年末から今年の始めにかけて、とてもつらい時期を過ごしました。そのあと、8月中頃までは、いろいろ必死に頑張ってきました。このブログに毎日投稿したり、Twitterのフォロワーさんを一生懸命増やしてみたり、Webライティングで必死に仕事を取ってみたり、コンピュータプログラミングの勉強をしてみたり…。でも、必死で頑張ってはいたものの、少し無理をしている感じがありました。何かに追っかけられているような…。何かにせかされているような…。その後、9月ぐらいに入ってからは、自分のペースでやっ...

まぁ、悪いことをしていても、精神的に負担に全く思わないような根っからの悪い人は、悪いことをしていても毎日平気で過ごせるのかもしれません。

でも、そんなことをして入れいれば、いずれ大きな代償を支払う時がやってくると思います。

いわゆる、因果応報っていうことです。

新たなチャレンジ

僕は、どん底の生活から這い上がるにあたって、新たなチャレンジをしました。

苦しい中でも、今後の自分にとって有益だと思えることに挑戦し続けました。

結果として、現在の充実した生活には、これらが役立っていると思います。

これらについて、次に紹介しようと思います。

英語の習得

まず、1つ目は英語の習得です。

僕は、3年以上前に、すでに英検の準1級を取得していました。

これは、約11年前に慢性膵炎になって2カ月入院した時に、病院の中で勉強をして獲得したものです。

しかし、実際に英語を話すということは、ほぼできないような状態でした。

これを克服するために、1年3ヶ月の間、毎日、Bizmatesというオンライン英会話を欠かさず受講しました。

結果として、Bizmatesのカリキュラムを終了し、ペラペラとはいかないですが、ある程度、外国人の友達や仕事の関係者とコミュニケーションが取れるようにはなりました。

これも、現在の僕の充実した生活には欠かせないものとなっています。

整えて生きる。

2021.05.01

【Bizmatesレベル5完全修了】480日続けて分かった成果と限界｜上達の実感と学び【...

https://koputokiryo.com/bizmates英会話、ついにカリキュラム完全制覇しました

🔹【追記：2026年版】この記事は、僕がBizmatesを480日連続で受講し、当時のメインカリキュラムでLevel 2からLevel 5まで進んだ実体験を記録したものです。結論から言うと、Bizmatesを続けたことで「英語で自分の考えを伝える力」は大きく伸びました。一方で、480日続けても「何でも自由に話せる」という状態にはなりませんでした。僕が特に効果を感じたのは、 毎日レッスンを続けること レッスン前に予習すること 相性の良いトレーナーを見つけること 学んだ内容を自分の言葉でアウトプットすることです。この記事では、Le...

Webライティング

次に、Webライティングにも挑戦をしました。

Webライティングで一番苦しかったのは、一番最初の仕事を取るまでです。

実績のない人が、仕事を取るのは、本当に大変です。

発注する側から考えれば、良くわかることです。

お金を支払って、書いてもらうのですから、実績がキチンとあるような人に書いてもらいたいと思うのが当然です。

なので、実績を積むためにいろんなことをしました。

このブログを立ち上げたのも、僕自身の文章力を見てもらうためという面がありました。

現在では、ランサーズの認定ランサーという最高の評価ももらって、定期的な仕事ももらえるようになっています。

整えて生きる。

2020.06.04

Webライティング、認定ランサーになるまで

https://koputokiryo.com/webライティング、認定ランサーになるまで

僕はおととい、クラウドソーシングのランサーズで「認定ランサー」というステイタスになりました。これは一つの目標だったので、とてもうれしかったです。実際、こんなに早く「認定ランサー」になれるとは思っていませんでした。そこで、今日は僕がWebライティングを始めてから「認定ランサー」になるまでの道のりについて書いてみようと思います。失意のどん底からのチャレンジ決意昨年末から今年の始めにかけて、僕は、はじめは腹がえぐられるような痛みに2，3日耐え、その後、内臓が焼け野原のようにヒリヒリするような感じに襲われ...

ブログの継続

Webライティングで仕事を取るためにという面もあって始めたブログの投稿ですが、現在まで約2年半ぐらい、ほぼ毎日投稿を継続しています。

途中、Google AdSenseにも合格し、一応、それなりに認められたブログサイトにはなったのかな？と思います。

整えて生きる。

2020.08.20

【祝合格】Google AdSense についに合格しました！【長い道のりでした】

https://koputokiryo.com/【祝合格】google-adsense-についに合格しました！【長い道

やっと、合格しました！Google AdSense！8月19日の午後、僕のスマホにGmaiからメールが来ているとの表示がありました。内容をよく見ると、Google AdSenseからメールが届いているとのこと。どうせまた、いつもと同じように、「”アカウントの承認を受けるには、問題を解消していただく必要がございます”」って連絡だろうと思ったら、書いている文字が違っていました。「お客様のサイトで AdSense 広告を配信する準備が整いました」マジですか？？？本当に？？？めっちゃ、うれしかったです。4月の終わりごろからGoogle AdSenceにチャレン...

でも、収入はごくわずかという状況は続いています。

収入はごくわずかですが、それでも、いいかな？とは思っています。

そもそも、ブログを始めた目的は、Webライティングで仕事を得るためと、自分の考えや心境の変化を書き残したかったから。

その目的を考えれば、それでいいのかな？と思っています。

最近1年ぐらいは、毎日の英語の記事の解読を続けいますが、これも、自分がやりたいことをやっているという意味では、良いことだと思っています。

書いているうちに、英語の基本的な構造が分かるようになってきました。

投資

最近、始めたのが投資です。

アメリカ株やインデックスファンド、最近は商品先物取引のスキャルピングなども行っています。

スキャルピングは、普通にやっていると1日10万円程度稼げたりします。

でも、僕はまだ損切りが上手ではなくて、エマージェンシーコールで、一気に320万円損をしたりしています。

ボラティリティで上下するのにはついて行けばいいので、いいのですが、上がり続けたり、下がり続けたりする場合に、付いて行けなくて、逆張りしてしまうことがあります。

その際に、損切りがうまくできなくて、大損するというような感じです。

あと、米国株も今年の8月ぐらいから始めましたが、好きな銘柄がナスダックに多くて、最近は、一気に下がって損が出ているような状況です。

これも、続けていくことで、いずれ上がるのだと思ってはいます。

いい意味で他の人を気にしない

最近思っていることで、充実した人生を送るためには、いい意味で他の人を気にしないということが重要かな？と思っています。

他の人は、最終的にはどうにもなりません。

悪い考えや、賢くない考え、正しくない考えだと僕が思って主張しても、その人が変える気がなければ、その人の考えを変えることは不可能です。

そこで、腹が立ったり、文句を言ったり、悪口を言ってしまうのですが、いい意味でもう放っておけばいいのかな？と最近思い始めています。

自分の考えや主張をすることは重要です。

でも、それが相手や世間にどのように捉えられるかは、もう自分の範疇ではありません。

ならば、主張や行動など自分ができることを納得できるまでした後は、もうそれでいいんじゃないか？と思っています。

そのように考えることができれば、より充実した納得できる毎日を過ごせるようになるのではないのかな？と思っています。

割合、頭の良い人は、このような考え方をしているように思います。

僕もそれを見習って、今後過ごしたいと思っています。

まとめ

今日は、充実した生活を送るために必要だと現在の僕が思うことについて書いてみました。

今日も、最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

こうぷー