【Bizmates レベル５ 解説】やっと来ました！スティーブジョブス！
オンライン英会話、半年が過ぎました！（成果と感想）
僕は今年の1月6日から毎日オンライン英会話のレッスンを受けてきました。昨日が7月5日だったので、ちょうど半年が経過したことになります。それまでの間、土曜日も日曜日も祝日も休まず、毎日欠かさずレッスンを受け続けてきました。今日は、オンライン英...
【2026年最新版】断酒・禁酒を始める人のための7つの方法｜6年以上続けた私の実体験から
断酒・禁酒が続かない理由と、6年以上継続できた実体験をもとにした具体策を解説。ノンアル、炭酸、甘いもの、運動、通院まで、今日を乗り切る現実的な方法を網羅。
【断酒・禁酒の現実】 お酒をやめたら何かいいことあるの？【メリットはいろいろあります！】
お酒をやめるとどのような良いことがあるのでしょうか？断酒をするとどんなメリットがあるのでしょうか？断酒を実際に続けていて、お酒をやめてよかったと思えることについて説明します。また、飲んでいたころと違ってきたことなどについても説明します。
【時間の使い方の極意】水が流れるように過ごす
限られた人生、毎日を後悔なく充実して過ごすためには、与えられた時間を、有効に使うことがとても重要だと思います。では、最も時間を有効に使うということは、どのような時間の使い方でしょうか？毎日をストレスなく、疲れることも少なく、かつ最も良いパフ...
【より良い人生のために】よい人間関係を築くには、感謝と尊敬が必要
わたしたちは、日々いろんな人とのあいだの人間関係の中で生きています。その人間関係はもちろん、よい関係であるほうが良いです。それでは、よい人間関係を築くためには、何が必要でしょうか？僕はよい人間関係を築くには、「感謝」と「尊敬」が必要だと思い...
【より良い人生のために】人生を充実させるために、何を考えて生きていくべきか
僕は、これまでもこのブログの中で、人生を充実させるために、どのように生きていくべきかについて、書いてきました。でも、これまでは、それらのことについて、思いつくままに断片的に書き続けてきています。なので、今日は、「人生を充実して生きていくため...
【オンライン英会話の実際】効率的に上達するためには、予習が絶対に大事！
僕は今日で、オンライン英会話のレッスンを、177日連続で毎日受講しています。（2020年6月30日現在）オンラインレッスンを受講し始めた当初は、レッスンを受講する前に予習をしなくても、全然大丈夫でした。内容もすごく簡単でしたから。でも、最近...
【有意義に生きるために】僕が考える時間を最大限有効に使う方法
充実した生活を送るためには、時間を有効に使う必要があります。時間を最大限有効に使うための方法はいろいろありますが、最も効果的だと思われる方法について説明します。紹介している方法を行えば、限られた時間を有効に使うことができると思います。
【よりよい人生を生きるために】どんな自分になりたいかを真剣に考えてみる
毎日生きていくうえで、ときに、と考えることがあると思います。最近、僕は順調に毎日を過ごしています。でも、順調でありながらも、やっぱり、今、自分が正しい方向に進んでいるのかを考えることもあります。これらの回答は、たぶん自分がどのような人になり...
どんなことでも、受け取り方次第で、人生の参考になる
わたしたちは、毎日いろんなことを経験しながら生活をしていますが、その中で体験したり、勉強したりしたことが、よくよく考えると他のことにも参考になったり、役立ったりすることがあります。そんなことを役立てていくと、僕たちの生活はよく豊かにより有意...
オンライン英会話、半年でここまで伸びるとは思わなかった！
僕は、今年の1月6日からオンライン英会話の受講を始めて、今日で173日目になります。この間、土日祝日も関係なく毎日欠かさずレッスンを受講してきました。ほぼ半年が経過して、僕の英会話能力は、英会話レッスンを受講し始めた当初に予想していたよりも...
ブログを毎日続けることの難しさをどうやって克服するか
僕は3月14日からブログの毎日投稿を続けていて、今日で連続104日投稿していることになります。これだけの期間を何かを続けていると、いろんなことが起こりますから、毎日続けて行くのには、それなりにいろんな苦労をしてきました。でも、それぞれ起こっ...
英会話レッスン、どうせやるなら楽しくやろう！
僕は今年の1月6日から今日まで171日連続オンライン英会話のレッスンを受講し続けています。みんなに「すごいね」と言われますが、基本的に僕は楽しいので毎日続けている感じです。英語のレッスンも毎日の義務やタスクだと思ってやっていると、しんどくな...
【人生を有意義に過ごすために】やる気が出ない時に回復する方法【そのコツ】
朝からどうにもやる気が出ない日ってありますよね。理由はなぜだか分からないけれども、気分がローテンションで何にもする気が起こらない。そんなときってどのようにすれば、いつものように、いろんなことに取り組めるような状態に戻ることができるのでしょう...
外国人と接するとき、自分の意見をきちんと持っていることはとても大切
僕は今年の始めからオンライン英会話を毎日やっています。そのオンライン英会話での最近のレッスンの内容が、日本特有の習慣に関するものであることが多いです。そして、テキストの質問の中に、あなたの場合はどうですか？という質問が必ず入っています。僕が...
【より良い生き方】人にやさしく、自分に厳しく…。常にそうありたい…。
今日は、「僕がいつもそうありたい」と思っていることについて、書こうと思います。それは「人にやさしく、自分に厳しく」です。ことあるごとに、自分に言い聞かせているつもりです。でも、なかなかいつもそうであることは難しいですね。人間というのは、放っ...
【素晴らしい人生のための基礎】健全な精神は健全な肉体に宿る
一般的に「健全な精神は健全な肉体に宿る」は、その文字通り、正しくて健康な精神状態は、正しくて健康な肉体の人に宿るというように考えられています。すなわち、「健全な精神状態であるためには、体も健全でなければならない」という意味だと思われています...
【より良い生き方】今の自分に集中すると、よりよく生きられる
わたしたちは、毎日、いろんなことに惑わされながら生きています。自分の周りの人がわかってくれないから、うまく行かない。もっといい環境で居られたら、幸せなのに…。などなど。私たちの幸せは、周りに影響されて決まっているかのように感じてしまいます。...
「英語はしゃべってなんぼ」だから、今こそ英会話の勉強のすすめ
僕は今年の1月6日から、オンライン英会話の勉強を毎日続けてます。それは、本当に英語を話せるようになりたいからです。なぜ英語を話せるようになりたいかというと、それは、結局英語は話せてなんぼだと思うからです。僕の会社には外国人の人がいるし、友達...
怒ってばかりいる人への対処法
皆さんの周りにいつも怒ってばっかりの人っていませんか？何が気に入らないのか何でもかんでも文句を言って怒っている人。そうでなくても、自分の気に入らないことや自分に不都合なことがあると怒る人は結構いると思います。僕はほとんど怒りません。それは怒...