【1年断酒継続者が考える】お酒をやめるために本当に必要なもの

【英字新聞読解のコツ！】野球で日本はアメリカを２－０で下し、初めての金メダルを獲得！

【楽な生きるために】人は思いどおりにはならない【諦めましょう】

【英字新聞読解のコツ！】2021年の漢字に選ばれた「金」またはゴールド！

【英字新聞を読む】ロサンゼルス・エンゼルスは大谷ボブルヘッド人形を配ります！

【英字新聞読解のコツ！】中国が航空ショーで高高度無人航空機を発表！

【英字新聞読解のコツ！】日本のアスリートはオリンピックが終わりに近づくにつれて、思い出を残します！

【Bizmates レベル５解説】今日はモハメド・アリの話でした！

【英字新聞読解のコツ！】世界で2番目の高さのビルがロシアで建設される！

【英字新聞を読む】安倍晋三：世界の指導者たちに暗殺に衝撃を与えた！世界でどう伝えられたか？

【オンライン英会話の現実】どういう人をトレーナーさんに選ぶか？

【Bizmates レベル５解説】アメリカの製菓会社の社長の話！

【英語でいろんな読み物を読む！】大変な失敗でも成功に結びつけるためには！

【英字新聞を読む】日本はCOVID-19の第8波に突入したと最高のウイルスアドバイザーがコメント！

【英字新聞を読む】ブルース・ウィリスは失語症で、彼のキャリアから「引退します」！

【英字新聞読解のコツ！】G20は、地球温暖化の制限と石炭融資の気候目標に同意したが、確固たるコミットメントがない！

【英字新聞読解のコツ！】マリトッツォが日本のスイートスポットにヒットする！

【英字新聞読解のコツ！】北海道川に漂う夢のような霧の中をタンチョウが歩く！

【断酒体験談】お酒をやめて1年以上続けたら何が変わる？身体・心・生活のリアル【2026年版】

【Bizmates レベル５解説】今日はLED発明の話！The Final Ingredient！

【楽な生き方】心を動かされずに、平穏に生きる【穏やかなのがいい】

【英字新聞読解のコツ！】大谷が全会一致の投票でアメリカンリーグMVPに！

【英字新聞読解のコツ！】女子バスケット、フランスを下して決勝進出！

【素晴らしい人生のための基礎】健全な精神は健全な肉体に宿る

【英字新聞を読む】フルトン対井上直哉のスーパーバンタム級タイトルマッチは春の終わりに日本で開催！

【Bizmates レベル５解説】今日はスターバックスコーヒーの話です！COFFEE, ANYONE?

【英語でいろんな読み物を読む！】コップ一杯の誠実

【オンライン英会話：135日目】少し話せるようになってきた？（でも、たびたび、つっかえる）

なぜ日経平均は5万3000円台まで急騰したのか？衆院解散観測と円安158円の理由を初心者向けに解説

Monster Naoya Inoue knocks out heel Luis Nery！ Boxing Tokyo Dome Event in Japan summary！

【英字新聞読解のコツ！】空飛ぶ車サービスへ向けてドローンテストが実施された！

【断酒1年まであと2日！】どんな生活をしているのか？【断酒生活の現実】

【英字新聞読解のコツ！】ハローキティのデザイナーが象徴的なカワイイキャラクターで彼女の旅を振り返る！

毎日楽しくないとき、どうやって楽しくするか

【英字新聞を読む】ダルビッシュ有はポストシーズンでシャーザーと対戦することに自信！

【より良い人生のために】つらい時は成長の機会【人生の頑張りどころ！】

【英字新聞を読む】ジョニーデップがパイレーツオブカリビアンに3億ドルで復帰の噂についての真実！

【英字新聞を読む】エンゼルスの大谷翔平が2ホーマーの夜に初めて、満塁ホームランを打った！

【オンライン英会話実況中継】Leadershipについて勉強した！

【断酒の現実】お酒をやめる理由【なぜお酒をやめないといけないのか？】

【英字新聞読解のコツ！】歌舞伎田んぼアートが収穫された！

【英字新聞読解のコツ！】来年デビューするトヨタ初のグローバル戦略的EV！

【悩み事の考え方】心を空っぽにすると、楽になれると思う【禅の考え方を取り入れる】

ブログを毎日続けることの難しさをどうやって克服するか

【英字新聞を読む】偉大なスケーターの引退！世界は羽生結弦選手の引退をどのように伝えたのか？

外国人と接するとき、自分の意見をきちんと持っていることはとても大切

【英字新聞読解のコツ！】日本で人気の冷凍パンのオンライン販売！

【英字新聞読解のコツ！】TikTokの起業家の辞任の裏にある深い事情！

【英字新聞を読む】オールスターに出場した選手が大谷翔平選手について言ったこと！高い評価！

【英字新聞読解のコツ！】青山学院が箱根大学駅伝競走で6回目の大会記録を獲得！

【英字新聞を読む】タイトルホルダーが春の天皇賞で優勝！シルバーソニックは大丈夫だったのか？

【英字新聞を読む】ニューヨークのガス会社は今日の使用量を削減するよう求めています！

【英字新聞を読む】ロシアへのアフリカの支持はクレムリンのソフトパワーの推進を明らかにする！

【英字新聞を読む】トム・クルーズは公開されたすべての映画を彼自身が劇場で見てきました！

【ブログ更新250日突破】ブログサイトを続けるための方法【今考えていること】

【英字新聞を読む】大谷翔平の二刀流はエンゼルスが連敗を脱出するのに役立ちました！

【英語でいろんな読み物を読む！】準備が機会に出会うとき！（思わぬことが役に立つ！）

【英字新聞読解のコツ！】ブリーダーズカップで優勝した日本で最初の訓練を受けたラヴズオンリーユー！

【もうすぐ断酒１年】断酒前とどんな風に変わったのか？【いろんなことが変わりました】

【ブログ運営の現実】雑記ブログを書いていて思うこと【夢もあります】

【何とか克服したい！】つらいときからの回復方法（僕の場合）

【自分らしく生きるために】人に心を動かされない

【人生の考え方】生きることは考えること、経験すること

どうして猫のような生き方は魅力的なのか？

【英字新聞読解のコツ！】伝説の吉右衛門は歌舞伎の世界に永続的な遺産を残します！

効果的に英会話レッスンを受ける方法

【英字新聞を読む】不二家が「ルック」チョコレート「カントリーマアム」クッキーの価格を引き上げる！

【英語でいろんな読み物を読む！】1日を有効にする、朝5秒のルール！

【上手に回復する】つらいことが起こったときの対処法【僕なりの方法】

【Bizmates レベル５解説】今日はJPモルガンの話！The Real Monopoly Man！

【Webライティングの実際】受注に必要なのは、ライティング力だけではない【そのほかの能力も必要】

【英字新聞を読む】産油国による突然の減産発表で原油価格が急騰しています！

【Bizmates レベル５解説】今日はランクアップテスト！レベル5のランクAからランクBへ！

英語を楽しく続けるためのコツ

【英字新聞を読む】ANAがエアージャパンと名付けられた新しい国際線サービスを発表！

その他日常のモロモロ

僕の海外旅行ダイジェスト（その２）

【英字新聞読解のコツ！】熱海の土砂崩れ現場に1700人が配備された！

こうぷーぶろぐ、始めます！！

オンライン英会話、言葉がだいぶスムーズに出るようになってきた！！

「大阪・関西万博2025｜開幕後に浮上した課題と改善状況まとめ【最新情報あり】」

【英字新聞読解のコツ！】とどろく虎が八戸神社を飾る！夏祭りの代わりに初詣客を迎える！　

ブログを続けて行く上での苦労

【Bizmates英会話300日超】ビジネスについて議論しています！【内容がムズイ！】

【英字新聞を読む】W杯2022: フィットネスがこのW杯で質と同じくらい重要な理由！

僕の海外旅行ダイジェスト（その１）

本当に思っていることは伝わる

【英字新聞を読む】イーロン・マスク、ツイッターを「日本中心」と呼ぶ！

【オンライン英会話】「わからない」を言えるようになるとレッスンが楽になると思う

ビズメイツの評判は厳しい？480日受講した初心者目線の本音レビュー

【英字新聞を読む】プーチン大統領：核のリスクは高まっているが、私たちは狂っていない！

【英語学習の基本】ゼロからの英語勉強法【僕なりの考え】

【Bizmates レベル５解説】本田宗一郎の話！

【断酒生活の現実】どんな時にお酒を飲みたくなるか？【それでも我慢します】

オンライン英会話、近況報告（いよいよランクアップします！！）

【英字新聞読解のコツ！】オスカーはスリムになり、放送に先立って8つの賞を授与します！

今年はいろんなことが、とても大変でした！【でも、来年に向けて頑張ろう！】

【ブログ運営の現実】150記事以上書いても収益化はなかなか難しいです！

【半年やって分かった！】テレワークの功罪（良い点、悪い点）

【英字新聞読解のコツ！】野球の伝説イチローが東京の高校でクリニックを開く！

ブログを100日書くか、リライトして質を上げるか

【英字新聞読解のコツ！】失恋した息子を、どうやって元気づけることができますか？

【英字新聞読解のコツ！】野球漫画家の水島新司さんが82歳でお亡くなりになりました

なぜブログをやるのか

【Bizmates レベル５解説】今日は台湾の起業家の話！

【英字新聞を読む】大阪の象徴的な通天閣タワーに長さ60メートルのスパイラルスライドがオープン！

お酒をやめて失ったもの｜それでも断酒を続けている理由

【英字新聞を読む】テクノロジー見本市2023: 色が変わるBMWとボバティーロボット！

【英字新聞を読む】中国のテレビはIPC委員長のスピーチの一部の解釈を省略しました！

【より良く生きる】慢性膵炎で入院中に死について考えた

【Bizmates レベル５解説】フィリピンのファストフードの話！More Rice, Sir?

【英字新聞を読む】日本では10,000 を超える食品の価格が高騰してコストが上昇しています！

【英字新聞を読む】日本マクドナルド、コスト高騰を理由として1月16日から商品の80％を値上げ！

【英字新聞を読む】ウィリアム王子とハリー王子が女王の棺のそばで厳粛な徹夜の祈りを導く

【英字新聞読解のコツ！】カボチャオークションでハロウィンシーズンをスタート！

【オンライン英会話実況中継】レッスン内容自体が、結構むずかしいの件【日本語でもむずかしいのではないか？】

【英字新聞を読む】安倍晋三銃撃：世界でどのように伝えられているか？の続報

【断酒1年以上経過】お酒のない生活はどんな感じか？【結構充実してます！】

【Bizmates Level5 解説】ボランティアの男性が実は大成功した実業家だった話

【英字新聞読解のコツ！】日本と密接な関係があるシャウフェレがゴルフで金メダル獲得！

【英会話のモチベーション】外国人の人と仲良くするコツ【友達になれると楽しい】

2026-03-27

断酒初日のリアル｜禁断症状はなかった私の正直な体験

断酒初日は本当につらいのか？禁断症状は出るのか？実体験をもとに、断酒初日のリアルを正直に解説。私の場合は禁断症状はなく、人生の問題と重なった“混乱の1日”でした。これから断酒を始める方に向けた現実的な記録です。

断酒・禁酒のリアル