2026-01-26

断酒・禁酒のリアル

断酒を続けているのに、なぜ人生は楽にならないのか ――それでも私が飲まない選択を続けている理由

断酒を続けているのに気持ちが楽にならない——それは失敗ではありません。お酒が担っていた役割、断酒で消えるもの・消えないもの、楽さではなく「納得」を選ぶ理由を、長期断酒者の体験から整理します。