【英字新聞読解のコツ！】ヨガが新たな高みへ！スカイツリーでヨガの特別レッスン！

【英字新聞を読む】エンゼルスがヤンキースを下し大谷翔平は30本塁打でMVP レースに最終弁論！

【ブログ運営の現実】ブログを頑張って書いているけれども…【現実は厳しい（涙）】

【よりよい生き方研究】たまには立ち止まって、自分に聞く【思いどおりに生きられていますか？】

【ブログ運営の現実】少し方向転換！気軽に書くブログ投稿も始めてみようかな？

【Bizmates レベル５解説】今日はランクアップテスト！

【Bizmates レベル５解説】今日はAirAsiaの話！

【英字新聞を読む！】キエフを拠点とする日本のジャーナリストは、ウクライナの状況を報告することを誓う！

【英字新聞を読む】英語を効果的に学ぶ7つの簡単な方法！文法を学ぶ！聞いて答える！細部を気にしない！

【英字新聞読解のコツ！】東京のVR会社はお客さまに海外旅行のテイストを提供します！

【英字新聞を読む】スターバックスは出店から15年後にロシアからの完全撤退を発表しました！

【英字新聞を読む】イーロン・マスク「日本は最終的には存在しなくなる」とのツイートで怒りの反応！

【Bizmates レベル５解説】今日はLegoの話！One Brick At A Time！

【英字新聞読解のコツ！】イニエスタがヴィッセル神戸と契約を更新！

【英語で最新記事を読み下し！】パンデミックのなかで、すぐに食べられる料理の売り上げが急増！

【英字新聞を読む】偉大なスケーターの引退！世界は羽生結弦選手の引退をどのように伝えたのか？

【英字新聞読解のコツ！】エアバスA340飛行機が初めて南極に着陸！

【Bizmates レベル５解説】今日は台湾の起業家の話！

僕の海外旅行ダイジェスト（その１）

【英字新聞読解のコツ！】シューマッハの妻は、新しいドキュメンタリーで家族の生活についてのレアな洞察を与えます！

ブログを100日書くか、リライトして質を上げるか

【Bizmates レベル５解説】Adobeの驚くべき社内制度について勉強した！

ブログ連続投稿、とうとう90日目。あと10日！

【断酒1年まであと2日！】どんな生活をしているのか？【断酒生活の現実】

【英字新聞読解のコツ！】イーロン・マスクはスペースXのおかげで初の兆万長者になります！

【英字新聞読解のコツ！】東京オリンピックレビュー/Z世代のスケートボーダーは競技超えてスポーツをする！

ブログを続けて行く上での苦労

【Bizmates レベル５解説】失敗しても学べばいい！ハリーポッターの作者J.K.ローリング！

【英字新聞読解のコツ！】フェデラーは膝の故障で東京オリンピックに出場しない！

【Bizmates レベル５解説】今日から新しいランクです！Passionについて！

【英字新聞読解のコツ！】藤澤が女子カーリングでデンマークにスリル満点の勝利をもたらしました！

【英字新聞読解のコツ！】新時代の到来を表す東京駅がライトアップ！

【英字新聞を読む】大谷翔平の二刀流はエンゼルスが連敗を脱出するのに役立ちました！

【英語でいろんな読み物を読む！】私たちのこころの中にいる悪魔！

今年はいろんなことが、とても大変でした！【でも、来年に向けて頑張ろう！】

【英字新聞を読む】ロッテの佐々木投手は19三振でパーフェクトゲームを達成しました！

【英字新聞読解のコツ！】中国が航空ショーで高高度無人航空機を発表！

【英字新聞読解のコツ！】大谷は歴史的なシーズンの後に、より多くの数字目標を目指しています！

【英字新聞を読む】W杯2022: フィットネスがこのW杯で質と同じくらい重要な理由！

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Monster Naoya Inoue knocks out heel Luis Nery！ Boxing Tokyo Dome Event in Japan summary！

新型コロナ以降どのようになっていくのか（旅行、航空、航空業界など）

ブログサイトを開設した心情（どんなことを思っていたか）

【英字新聞を読む】陪審員はアンバー・ハードがジョニー・デップに負けた理由を明らかにした！

【英語でいろんな読み物を読む！】大変な失敗でも成功に結びつけるためには！

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なぜ節酒ではダメなのか｜断酒を続けた人が必ず行き着く結論

【英字新聞読解のコツ！】開会式に先駆けて始まったチームフィギュアスケートで、宇野昌磨選手が輝く！

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【Bizmates英会話】もうすぐ1年！どれだけ進歩した？【効果もあわせて…】

【楽な生きるために】人は思いどおりにはならない【諦めましょう】

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【Bizmates Level5 解説】ウィリアム王子が示した「奉仕」と本当の充実感

【Bizmates レベル５解説】今日はIkeaの話です！Diy Furniture！

【英字新聞を読む】キャシーウッドの ARK はテスラ株の目標株価を更新しました！

【英字新聞を読む】ウクライナ東部の日本人アーティストが侵略の下で日常生活を描く！

【自分らしく生きるために】人に心を動かされない

【英字新聞読解のコツ！】トヨタは12月の国内生産をさらに削減する！

【断酒生活の現実】どんな時にお酒を飲みたくなるか？【それでも我慢します】

【英字新聞読解のコツ！】青山学院が箱根大学駅伝競走で6回目の大会記録を獲得！

【英字新聞を読む】上野動物園で子供のパンダを見るためにワクチンチケットを手に入れよう！

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【オンライン英会話実況中継】毎日続けるのはしんどいけれども、楽しい【考え方次第なんじゃないかな？】

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【楽な生き方】心を動かされずに、平穏に生きる【穏やかなのがいい】

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【Bizmates レベル５解説】カンナムスタイル！

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2026-03-24

断酒記事一覧｜6年以上続けた実体験と全記録まとめ

断酒に関する実体験をもとに、始め方・初期の変化・メリット・辛さ・続け方まで体系的に整理した記事一覧です。慢性膵炎をきっかけに断酒し、再飲酒も経験しながら6年以上継続したリアルな記録をまとめています。

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