僕の海外旅行ダイジェスト（その１）
2020-07
【断酒・禁酒4年半継続者が語る】どうやって断酒・禁酒を始めるか？（具体的な方法！）
お酒の飲みすぎで、体を壊してしまった。 お酒を飲むと、いつも人に迷惑をかけてしまう。 お酒を飲むと、記憶がなくなることがある。 家族からお酒をやめるように言われている…。 いろんなことが原因で、「お酒をやめないといけ...
【断酒・禁酒の現実】 お酒をやめたら何かいいことあるの？【メリットはいろいろあります！】
お酒をやめるとどのような良いことがあるのでしょうか？断酒をするとどんなメリットがあるのでしょうか？断酒を実際に続けていて、お酒をやめてよかったと思えることについて説明します。また、飲んでいたころと違ってきたことなどについても説明します。
【時間の使い方の極意】水が流れるように過ごす
限られた人生、毎日を後悔なく充実して過ごすためには、与えられた時間を、有効に使うことがとても重要だと思います。 では、最も時間を有効に使うということは、どのような時間の使い方でしょうか？ 毎日をストレスなく、疲れることも少なく、...
【より良い人生のために】よい人間関係を築くには、感謝と尊敬が必要
わたしたちは、日々いろんな人とのあいだの人間関係の中で生きています。 その人間関係はもちろん、よい関係であるほうが良いです。 それでは、よい人間関係を築くためには、何が必要でしょうか？ 僕はよい人間関係を築くには、「感謝」...
【より良い人生のために】人生を充実させるために、何を考えて生きていくべきか
僕は、これまでもこのブログの中で、人生を充実させるために、どのように生きていくべきかについて、書いてきました。 でも、これまでは、それらのことについて、思いつくままに断片的に書き続けてきています。 なので、今日は、「人生を充実し...