整えて生きる。

いよいよ断酒1年まで、2日になりました（今日で363日目）。これまでの1年は、長いようで、短いようで、長かったです。ところで、断酒をしたいと思ったり、お酒をもう少し控えたいと思っている人は、いったい断酒している人の生活というのが、どういった...

僕は、あと6日で、断酒を始めて1年になります。それまで、4年間、なかなか断酒をできずに、隠れ飲みを繰り返していました。ようやく、お酒はやめなければならないと決心がつき、昨年の8月26日から断酒を続けています。お酒をやめることによって、良いこ...

今日で355日目。（2020年8月14日現在）僕が、今回断酒してきた日数です。長いようで、短かったようで、長かったです(笑)。去年の夏の今頃、僕は、慢性膵炎でお酒を禁じられていたのに、隠れて毎日飲酒をしていました。量はそんなに多くなく、35...

断酒を続けていると、ある時期に必ず浮かんでくる疑問があります。それが、「もう節酒でいいのではないか？」という考えです。しばらくお酒をやめられている。生活も落ち着いてきた。以前のような問題も起きていない。そうなると、多くの人がこう思います。「...

僕は、今日でお酒をやめてから347日目です。（※リライトしている時点ですでに1年4か月以上断酒し続けています。）以前にも、4年間、お酒をやめられていた時期はありました。それは、慢性膵炎で入院した直後だったので、お酒を飲むのが怖かったからです...